是什么病打完羽毛球？

打完羽毛球，脚踝脚后跟隐隐酸痛胀，是什么病[展开]

打完羽毛球，脚踝脚后跟隐隐酸痛胀，是什么病[收起]

2015-10-31 18:31:19 举报

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匿名

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2015-10-31 18:31:19

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这是你不经常运动的缘故。运动前要做好充分准备活动，每次运动不要太长时间，循序渐进就会好的，不会是骨刺，骨刺不只是在打完球...[展开]

这是你不经常运动的缘故。运动前要做好充分准备活动，每次运动不要太长时间，循序渐进就会好的，不会是骨刺，骨刺不只是在打完球后痛。[收起]

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2015-10-31 18:31:19

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    病情分析：
可能是（1）跟腱周围炎；（2）跟骨骨刺；（3）跟骨骨膜炎；（4）跟骨下脂肪垫损伤；（5）跟骨骨折；（...[展开]

    病情分析：
 可能是（1）跟腱周围炎；（2）跟骨骨刺；（3）跟骨骨膜炎；（4）跟骨下脂肪垫损伤；（5）跟骨骨折；（6）跟骨皮下滑囊炎（7）跗骨窦软组织劳损；（8）跟骨结核、肿瘤等。
  足跟痛的保养方法有：1、休息；2、选择厚底、鞋底不能软、鞋垫软一些的鞋子。最好到医院检查。  
 指导意见：
 后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形；3、足跟部应用软垫，如硅胶制成的跟痛垫，保护足跟减轻摩擦；5、功能锻炼。
  治疗方面：1、理疗；2、口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗；3、局部封闭治疗；4、矫正鞋垫缓解跖腱膜张力，减轻刺激，缓解疼痛。[收起]

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