李***
2016-03-01 17:26:13
病情分析：
你好，女孩在生长发育过程中受激素影响，乳腺小叶发育，出现乳房硬块、疼痛等属于正常现象，不要紧张。
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病情分析：
你好，女孩在生长发育过程中受激素影响，乳腺小叶发育，出现乳房硬块、疼痛等属于正常现象，不要紧张。
指导意见：
你好，不要用手指挤捏，用手掌按摩，看有无硬块，用手指捏到的硬块是乳腺小叶，不是肿块，放松心情。
多吃富含维生素E、B族的食物。因为维生素E可促使卵巢发育和完善。 应多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含维生素E的食品。维生素B族则是体内合成激素不可缺少的成分，富含维生素B2的有动物内脏、蛋类、奶类及豆制品，富含维生素B6的食物有谷类、豆类、瘦肉等。
平时还可以对乳房进行按摩自胸骨向外打圈按摩。祝孩子健康成长。[收起]
