带口罩好吗

        雾霾天气，口罩热销，很多人认为戴口罩能防PM2。5。专家表示，戴口罩对进入肺部的空气有一定的过滤作用，但要注意合理选择及正确使用。
　　一次性口罩只能阻挡一些灰尘和粗大颗粒物，对细菌、PM2。
  5等细小颗粒的阻挡作用很有限；相对来说，纱布口罩层数越多，阻挡作用越好。  
　　N95口罩的防护效果相对好些，但专家称不宜久戴，因为口罩越密闭，呼吸起来越困难，戴不好还可能因缺氧导致头晕，有心血管疾病的患者，更要谨慎。
  戴的时候要注意密合，在鼻梁处扣紧、使口罩边缘与脸型匹配，若不能做到密合，就起不到防护效果。
　　专家提醒，并非人人适合戴口罩。  呼吸道疾病患者特别是呼吸困难的人，心脏病、肺气肿、哮喘患者及孕妇，不宜长时间佩戴；健康人不必为了抵御冷空气而佩戴，若长期使用易使鼻黏膜变脆弱。
  
　　除正确选择外，口罩的戴法也有讲究。无论哪类口罩，都应每天进行清洗、消毒。清洗时，应先将口罩放入开水中烫几分钟，清洗干净后还需要拿到阳光下晾晒，这样才能起到杀菌、消毒的作用。  日常使用时，要注意卫生，佩戴后应将口罩放入干净的袋子，再戴时，不要翻面。
  


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