匿名用户
2016-04-01 10:36:32
平时先将每天的饮食做好,多吃青菜,少吃过咸尤其是过辣的食物。如果是慢性的咽炎,烟更是应该不能再抽的了。如果发现身边其...[展开]
平时先将每天的饮食做好,多吃青菜,少吃过咸尤其是过辣的食物。如果是慢性的咽炎,烟更是应该不能再抽的了。如果发现身边其他人抽烟,也应该远离开。
因为这段时间全国很多地方会出现雾霾,所以应该减少外出,在空气好的时候,就需要多到外面走动,多参加锻炼。
一般有慢性咽炎,做好这些的同时,如果搭配着御农柑贝草茶,坚持饮用的话远离咽喉不适就再好不过了。
晚上休息好,不熬夜哈,这些只有在平时注意了。
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