赤面恐怖症怎么办?[展开]
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主要是通过心理的疏导,来治疗的,其它药物的治疗效果一般,并且有时候还会得不尝失。首先你要找到不自信的原因,那些事情影响你了,这样可能会更快点在治疗上。还有就是家人帮助,如果有时间比较长的假期,家人可以带你到陌生的环境,去适应去生活,这样你就不会出现那些情况了, 慢慢找到自信后,就不会出现上述的情况,你的情况我感觉,不重。可以调整过来的。
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我是赤面恐怖症。有没有失去记忆
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