男性生殖器保健是怎样按摩？[展开]
男性生殖器保健是怎样按摩？[收起]
你好 给你一些资料 希望有帮助 1、定期用热水敷你的小弟，注意温度，不要烫伤了，然后按摩几分钟，如果感觉硬了就有效果，用冷水敷，反复几次。 2、早上起床做几十次收肛动作再起床，晚上睡觉也再做几十次。 3、多吃番茄，香蕉，韭菜，海鲜。 4、内裤不要太紧，刚刚舒服就好。 5、多做运动。 最后祝你身体健康 家庭美满
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