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现在?生小孩之前160斤?

生小孩之前160斤,生完小孩肉很松,现在?生小孩之前160斤,生完小孩肉很...[展开]
2016-11-28 11:05:19 举报
其他答案
2016-11-28 11:05:19
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健康指导:根据您的描述,建议平时注意饮食和生活习惯调节,避免进食油腻刺激食物,多进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物,保证膳食平衡,促进总热量的摄入,积极参加体育锻炼,避免熬夜,合理睡眠!避免长时间久坐!

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