睡眠不好的中医调理方法[展开]
睡眠不好的中医调理方法[收起]
睡眠不好的病因有多种,大部分与人的情绪有关的,如果排除情绪的问题,可能与中医心肝火旺,脾虚气虚,血虚肝虚等,需要找中医辨证用中药治疗,或服养血安神片,朱砂安神丸治疗。
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年轻人睡眠不好如何调理
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