心病还需心药医对于抑郁症来说吃药只能起辅助和维持作用很难解决问题而且副作用很大可能一时好起来了一旦停药复发的可能性很大反复复发之后再想好起来就难上加难了.最好的方法就是学会自我调节具体做法可以参考下面多做些自己感兴趣的事情多运动多吃素多和朋友聊天多宣泄情绪多郊游多学会放松多接触大自然等.如果不能自己调节就及时找心理医生.我曾经也是一位抑郁...[展开]
身体上产妇要注意在孕期的体育锻炼，以提高身体素质，特别是许多常坐办...
您好，是可以的.但是你一定要调节好的自己的心态
你好，常见的抑郁症症状有：1、消极悲观也是抑郁症的症状：内心十分痛苦、...
