得了乳腺增生吃什么好呢?患有乳腺增生的女x朋友们平时要多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶。一、白菜里含有一种化合物，约占白菜重量的1%，能帮助分解雌激素。二、豆制品则含有异黄酮，能有效抑制乳腺癌的发生。
三、鱼类含有一种能够有效抑制癌细胞生长和增殖的不饱和脂肪酸，对预防乳腺癌常有助益。海带不但是家常食品，同时也具有较高的医疗价值，对辅助调理乳腺增生能起到一定的疗效作用。中医中药----国际先进静电理疗， 是否可以解决您的问题？。
乳腺增生有哪些突出表现：胸部胀痛：常见为单侧或双侧胸部胀痛或触痛。病程为2个月至数年不等，大多数患者具有周期x疼痛的特点，月经前期发生或加重，月经后减轻或消失。必须注意的是，乳痛的周期x虽是本病的典型表现，但缺乏此特征者并不能否定病变的存在。
胸部肿块：常为多发x，单侧或双侧x，以外上象限多见;且大小、质地亦常随月经呈周期x变化，月经前期肿块增大，质地较硬，月经后肿块缩小，质韧而不硬。 检查时可触及肿块呈节结构，大小不一，与周围组.....[展开]
哺乳是会使乳房下垂的,宝妈要注意使用正确的喂奶姿势,最好不要躺着喂奶,...
可以吃些促排卵的药，最好不要吃西药，西药副作用太大，可以吃中药促排的。
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