怀孕三个半月了,总是做梦,怎么回事怀孕三个半月了,最近一段时间总是做梦,每...[展开]
脑细胞过于活跃就会造成一睡觉便做梦,当然也会有神经衰弱、植物神经调节紊乱的可能。睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态
(2)精神要集中,全部意识要集中在头顶正中百会穴
注意力不集中仅是一个表现的症状,有多种疾病会导致,要看是什么原因引起的...
不知他是从小就这样的,还是长大后遇到什么事情改变的。如果是从小的我认为...