预防： (1)保持良好的家庭环境卫生，室内空气 :流通新鲜，有一定湿度，控制和消除各种有害气体和烟尘’戒除吸烟的习惯，注意保暖。(2)加强体育锻炼，增强体质，提高耐寒 ：能力和机体抵抗力，冬天坚持用冷水洗脸，洗手，睡前按摩脚心、手心，都有一定帮助。(3)在气候变化和寒冷季节，注意及时添 减衣服，避免受凉感冒，预防流感，注意观察；病情变化，掌握发病规律，以便事先采取措施。
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