猕猴桃的营养与功效有哪些呢？
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1、猕猴桃中含有人体成长必需的丰富的氨基酸和丰富的矿物质，还有胡萝卜素和多种维生素，多吃猕猴桃有助于身体健康生长。 2、猕猴桃还能有效调节细胞内的激素和神经传导效应，能够帮助忧郁症患者稳定情绪，镇静心情。[收起]
1 猕猴桃中富含的维生素C是一种非常的抗氧化剂,这种抗氧化剂能够有效的抑制 反应,预防癌症发生。 2 猕猴桃中含...[展开]
1 猕猴桃中富含的维生素C是一种非常的抗氧化剂,这种抗氧化剂能够有效的抑制 反应,预防癌症发生。 2 猕猴桃中含有丰富的膳食纤维，不仅可以降低胆固醇，促进心脏健康，还有助于促进消化，排除毒素，大便通畅。 [收起]
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