孕期如何学会在工作中放松?
怀孕7个月的时候,胎儿已对母亲 的声音和情绪有所认知,因此,孕妇在 工作中注意控制自己的情绪和声调,不 要让自己长时间处在偏激、焦虑和愤怒 之中,否则会使胎儿具有某种焦虑偏执 的气质。孕妇也不要长久地沉浸在自己的 工作中,忘了与胎儿的交流。 在怀孕期 间,很多孕妇正处于事业巅峰,一心忙 于事业容易忽视胎儿的精神需求,这样 生下来的孩子容易产生孤独感。在工作之余,孕妇应经常抚摸自己 的肚子,轻言细语,可以给予孩子一份 安全感。
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