准妈妈需不需要经常晒太阳呢?
一些医学专家经过研究表明,如果准妈妈缺少阳光照射,会使体内维 生素D降低,从而影响胎宝宝的大脑发育。因此,准妈妈应保证充足的光照。一般而言,冬季每天应接受1小时光 照,夏季则需要2小时左右,尤其对那些长期在室内工作的准妈妈来说, 晒太阳就显得更加重要。
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