慢性咽喉炎怎样选择食疗？

    

慢性咽喉炎是一种常见病。主要表现为咽喉干燥不适、有异物感、灼热疼痛、 声音嘶哑、咳嗽无痰、咽部充血等，讲话多时会加剧。中医认为是“喉痹”、“久 暗”，多由热郁化火，耗伤肺阴，虚火上炎所致。
  它对工作与健康也会带来影响。 民间对慢性咽喉炎有不少食疗方法，这里介绍几则，供参考使用：

1。   麦冬白莲饮:取白莲、麦冬各12g，冰糖适量，加水炖服，可代茶饮;2。无花果 冰糖水:无花果(干)30g、冰糖适量煮服，每日1次，连服数日;3。
  鸭蛋清葱汤:鸭蛋1 至2个，青葱(连白）数根，加水适量同煮，怡糖适量调和，吃蛋饮汤，每日1次，连服 数日。4•鸭蛋豆浆同饮:豆浆250ml煮沸，鸭蛋一个调冲，力口冰糖适量饮用，每日1 次，连服数日。
    5。藕汁蜜糖露:鲜藕适量、洗净、榨汁100ml，加蜂蜜20g，调勻服用，每 日1次连服数日。6。百合香蕉汁:百合15g，香蕉2条(去皮），冰糖适量，加水同炖, 饮汁食香蕉。
  7。沙参桑果汁:沙参12g、桑果15g，冰糖适量，加水同煮，饮汁食桑果。 8•橄榄芦根茶:取青果(橄榄)4枚、芦根30g、清水两碗半煎至1碗，去渣代茶饮。  9。 玄参甘桔汤:麦冬12g、玄参12g，甘草3g，桔梗6g，开水泡冲，代茶饮。
  10。百合绿豆 汤:绿豆20g，百合15g，冰糖适量，加水同煮，饮汤食百合与绿豆，每日1次，连服数 日。咽喉炎患者忌食辣椒、姜、蒜等热性食品，尤忌烟、酒等刺激物。[收起]