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如何在睡眠之前使自己进入幻觉状态?(自我催眠)

2007-06-24 01:56:33 举报
好评回答
看些书吧,会比较有效,我是这样子的。
2007-06-24 02:10:58 0 评论
全部答案
2007-06-24 02:00:04
举报57 评论
你试试我的方法吧:我先放松全身,然后想象自己陷入一个软绵绵的地方,面前只有一张白纸,上面什么都没有。

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