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有关于白肉？

我现在在减肥，我想知道吃那些肉类不会增肥？白肉都包括哪些？

3个回答

健康养生功能性调理白肉

f***

虽说鸡鸭鱼都是白肉，但是鸡鸭都是饲料养的，吃了也对身体不好，还是选择性地吃海鱼吧。日本的一位著名营养学家说鱼的体温低于人类的，吃了以后还可以把血液中的脂肪化掉。

虽说鸡鸭鱼都是白肉，但是鸡鸭都是饲料养的，吃了也对身体不好，还是选择性地吃海鱼吧。日本的一位著名营养学家说鱼的体温低于人类的，吃了以后还可以把血液中的脂肪化掉。收起

2007-06-14 18:41:02

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1***

白肉是一个营养学上的词。狭义上指家禽的肉，特别是鸡胸；之所以叫白肉，是因为鸡肉是白色的。这个概念在广义上还能扩展到红肉之外的肉类。白肉可以包括鸟类（鸡、鸭、鹅、火鷄等）、鱼、爬行动物、两栖动...全部

白肉是一个营养学上的词。狭义上指家禽的肉，特别是鸡胸；之所以叫白肉，是因为鸡肉是白色的。这个概念在广义上还能扩展到红肉之外的肉类。白肉可以包括鸟类（鸡、鸭、鹅、火鷄等）、鱼、爬行动物、两栖动物、甲壳类动物（虾蟹等）或双壳类动物（牡蛎、蛤蜊）等。虽然三文鱼、煮熟的虾蟹等都是红色，也不能算作红肉。收起

2007-06-14 16:33:58

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水***

我只知道鸭肉、鱼肉（海鲜基本都是）是白肉

我只知道鸭肉、鱼肉（海鲜基本都是）是白肉收起

2007-06-14 15:26:03

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减肥

健脾开胃

通乳

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谁吃过旗人的清脂三天请进我今天第一天吃早上空腹吃了一粒有谁吃过吗是通过控制食欲减肥吗但我吃完了还是想吃东西亲身试验的GGJJ们帮帮我谢谢哦~~

空腹吃清脂帮帮我旗人

请教健康营养又快捷的西式早餐每天早上都没什么时间做早点。因为没时间做中餐，所以想请教几种简单快捷又营养的西式早点做法。要热量跟脂肪小些的，我在减肥。谢谢。

营养西式早餐中餐西式

晚饭吃大饼会不会胖我想减肥，那晚饭吃大饼会不会胖???。

大饼晚饭

能减肥吗？早餐一杯豆浆，一个蛋，一个包子，中午吃少量米饭和蔬菜，晚上吃一个苹果和一个香蕉这样能减肥吗？早餐一杯豆浆，一个鸡蛋，一个玉米馒头，中午吃少量米饭和蔬菜，晚上吃一个苹果和一个香蕉，每天早晚各跑30分钟
本人18岁，女，165cm,大概58公斤吧
早餐吃的是不是太多了？我想三个月瘦20斤左右，会成功么？有经验的人回答哦……

早餐豆浆米饭香蕉

吃什么寿司不容易肥？Me很喜欢吃寿司~~

可怕肥~~

所以...

想知道吃什么寿司不容易肥?!

最好是还可以减肥的哦~~

寿司

早餐一杯豆浆和一个鸡蛋饼或一碗白粥和一个馒头中午吃半碗米饭和蔬菜晚上吃根玉米这样会长胖吗如果不会那一个周能减多少怎么健康减肥呢

白粥豆浆米饭早餐

山楂干果的热量是多少？还有蓝莓干果。100g减肥可能吃？

干果蓝莓山楂热量

昆明哪里有芥末粉和绿茶粉卖啊？《女刊瘦美人》上面说芥末加绿茶粉和在一起吃，可以减肥~
但是我去中药店买，人家都说没有这两样东西！我要买珊瑚草也没有~知道的朋友麻烦告诉我一下哪里可以买到~谢谢！！

绿茶粉芥末女刊中药店

葱油桃酥饼的热量超市里卖的那种，是葱油的，吃了会胖吗？对于减肥的人可以吃吗？
热量是多少？

葱油热量酥饼

黑米和黑香米是一种米吗？这二者是一种米吗？有什么区别呢？听说黑米可以减肥，那么黑香米呢？黑香米在吃的时候应该注意什么呢？

香米黑米二者区别

吃地瓜干会长肉么最近买了很多街上的那种黑黑的地瓜干，不是都说地瓜可以减肥么。我想知道这个吃多了会长肉么。
还有最近一直在减肥，就买了很多青萝卜和地瓜干。有时间就吃这个，除了早上和中午吃点馒头以外其他的时间就吃这个。请问这样会长肉么。但是刚才看了很多帖子说地瓜干和馒头也会长肉。
请知情者赐教。

地瓜干会长馒头青萝卜

减肥的时候能吃烤鱼吗？是烧烤的那种鱼不是烤鱼片~

烤鱼时候

求计算热量~！！早上吃了一个烧卖（糯米的），一个荷包蛋，一碗粥，中午吃了一个烧卖（也是糯米）。。。早上吃了一个烧卖（糯米的），一个荷包蛋，一碗粥，中午吃了一个烧卖（也是糯米），两个面包店的普通的蛋挞，一碗比较大的粥。求计算热量啊，我在减肥。超标了吗？晚上吃水果的。。。。

糯米荷包蛋热量面包店

算一下热量：早餐一个鸡蛋一份小菜（住校）一杯豆浆；中午凉皮，或者一份素菜一碗米饭，晚饭一碗粥一个苹睡前有蹬自行车运动，这样的话能减肥吗？见效快吗？

凉皮苹睡前住校见效快

吃咖喱会不会长胖我买的是超市里的咖喱酱,200g,能量有653kj,我今天嘴馋想吃,就就这米饭吃了,我在减肥期间,会不会长胖?

咖喱米饭能量

请问柳橙和一般的橙子一样的吗？我在杂志上看到一个吃柳橙减肥的方法。我想请问柳橙和普通的橙子是一样的吗？谢谢。

柳橙橙子谢谢杂志

各种早餐吃的面包热量首先声明~我身材偏瘦...所以不用给我讲什么减肥的大道理啦~~
我只是想维持一下良好的体型~
所以给我说说这下面几款面包的热量吧
曼克顿的经典白面包
义利各种面包
味多美的原味全麦法棒芥末法棒

面包法棒热量曼克顿

米饭和无糖燕麦片，面食哪个热量高？想减肥，不知道选哪个做主食～如题回答，而不是推荐一大堆减肥方法，谢谢

燕麦片无糖面食米饭

早饭正常吃，午饭吃的不多有时喝汤半小时后喝酸奶和少量水果，晚饭只喝汤9点多跳绳1000、能减肥吗？

跳绳酸奶午饭早饭

一份凉皮的热量因为减肥这些天都吃得非常少所以瘦了一点，突然吃了好多，会反弹吗

凉皮非常少热量

午餐可以用其它什么食物替代?我想午餐不吃饭,不想吃太饱,因为中午公司就一个钟休息,吃完饭就睡,长肚腩,有没什么可以替代午餐的,不要太饱,又可以方便放在挎包里的,又经济又能减肥???
要求真多,呵呵,各位有什么好建议呀!

午餐太饱替代肚腩

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请问为什么说要多吃白肉少吃红肉...

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