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哺乳期因经常起夜造成神经衰弱怎么治疗?

在月子里白天请了保姆,晚上是我一个人带孩子,到了第2个月辞了保姆,白天晚上都是我一个人带,我特别的累,睡不好觉,现在晚上要躺到12点左右才能入睡,可刚睡着宝宝又醒了,这以后就是2小时一醒,早晨5点基本上就不睡了,白天也不怎么睡,我也睡不成觉,现在几乎天天晚上做恶梦,特别恐怖,经常梦见鬼,想起床也起不来,昨晚吓的我大哭了一场,后来不敢睡觉了,怎么办啊?是神经衰弱吧?

    是精神压力太大了,放松一下就好了。
    我从医院回家就没怎么睡好,出了月子更是严重,后来我就想了一种懒方法,就是白天我和宝宝一起赖床,她早上点起来尿完拉完玩一会就会接着睡的,这个时候你可以把她放在卧室床上,你和他一起睡,即使开始睡不着也得眯着,养神,如果怕他尿床换尿布太勤,你也可以在你想睡觉的时候给...全部

    是精神压力太大了,放松一下就好了。
    我从医院回家就没怎么睡好,出了月子更是严重,后来我就想了一种懒方法,就是白天我和宝宝一起赖床,她早上点起来尿完拉完玩一会就会接着睡的,这个时候你可以把她放在卧室床上,你和他一起睡,即使开始睡不着也得眯着,养神,如果怕他尿床换尿布太勤,你也可以在你想睡觉的时候给他用纸尿裤,这样你们两睡的都好,我经常是和孩子一起睡到中午,虽然是断断续续的,但相对来讲不那么累,现在我的宝宝已经达到他起来自己玩,等我醒了再管她,除非她饿,呵呵,你不要以为这样好象太懒了,你要知道只有充足的睡眠才能更好的带孩子,给孩子喝有营养的乳汁!。收起

2007-06-05 21:17:26
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  当妈妈不是那么容易的啊。 你要放松心情,不然真的会很糟糕的。我前一阵子也是只要躺下就开始做梦,一直做到醒,全是乱七八糟的什么都有,有时特血腥的都有,可就是不醒,但是宝宝一有声...全部

  当妈妈不是那么容易的啊。 你要放松心情,不然真的会很糟糕的。我前一阵子也是只要躺下就开始做梦,一直做到醒,全是乱七八糟的什么都有,有时特血腥的都有,可就是不醒,但是宝宝一有声音就醒了特难受,困得眼睛都睁不开了也不敢睡,宝宝也是五点多钟就醒了,不睡了,还得陪宝宝玩,看着她。
   但我现在这阵子好多了,心情最主要,不然白天还是找个保姆吧,可以休息一下放松一下心情,就样会好很多的。新手妈妈很多事情都没有头绪,要一点一点摸索经验,不要太焦虑。慢慢来。会好起来的。 祝好。
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2007-06-07 22:50:58
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