养肺为什么要在秋季？

养肺为什么要在秋季？

2016-12-25 08:25:34 举报

同步

匿名

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2016-12-25 08:40:34

46 评论

    秋养肺秋季属金，五脏中对应的是肺。秋季要顺应收的养生之道，否则就 会损伤元肺气，在冬天容易患肠道疾病。因为人体经络中的肺经与大肠 经紧密相关，互为表里，被中医视为相同的系统。  肺病会累及大肠，大 肠有病则会影响冬天人体储存精气的功能。秋天到了，秋风扫落叶，植物的精微营养归于根，人也一样，气血 开始从外向里收，所以秋天四肢无力很正...[展开]

    秋养肺秋季属金，五脏中对应的是肺。秋季要顺应收的养生之道，否则就 会损伤元肺气，在冬天容易患肠道疾病。因为人体经络中的肺经与大肠 经紧密相关，互为表里，被中医视为相同的系统。
  肺病会累及大肠，大 肠有病则会影响冬天人体储存精气的功能。秋天到了，秋风扫落叶，植物的精微营养归于根，人也一样，气血 开始从外向里收，所以秋天四肢无力很正常，如果你没有“秋乏”的感 觉反而不正常。
  
    秋天对应你的肺气，而肺气又有宣发与肃降的调节作用， 可以使你的气血顺利地从外向里走，如果你的肺气不足，就会影响整个 人体的精微避藏，大部队也就无法顺利地转移。秋天润肺自然是秋梨了， 它可入肺经，润肺、生津、止咳，有助于气血避藏。[收起]

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