高血压患者的三级预防是什么？

    高血压患者的三级预防是：(1) 一级预防：就是病因预防，这是预防医学中最重要的一个环节，通过 一级预防措施，可以不患高血压病。树立健康的生活方式，积极治疗高血脂、糖尿病、肥胖症。
  改掉不良生活习惯，合理膳食，即从谷物类粮食中摄取膳食总热能的60%〜75%,从中获取多 糖——淀粉和粗纤维；多食蔬菜、水果，每天应食400〜500克，它可供给维生素、植物纤维和无机盐；多食鱼、少食禽、肉、蛋等动物性食物，每天摄入奶类 100〜150克、豆类及豆制品100〜150克；每天烹调植物油不超过25毫升；适当进 食粗粮，戒烟限酒，适量运动。
    在进食少量高脂肪、高胆固醇食物条件下，还要心态平和，避免肥胖。这就是预防高血压病发生的主要措施，也就是一级预防。(2) 二级预防：已患高血压病者，要防止其发展和靶器官损害，这就要早期发现、早期治疗，称为高血压病二级防治。
   采取定期检查身体，特别是有高血压病家族史的人，近期体重增加或超重、肥胖的人，工作压力大、精神紧张者，特别要注意定期测量血压。  因为高血压 病早期大部分人无明显不舒服，只有检查后才发现。
  如1991年的普查显示，高血压病的知晓率城市为36。3%,农村只有13。 7%治病率城市为17。 4%,农村为 5。4%控制率（<140/90毫米汞柱）仅为2。 9% (城市4。 2%,农村0。
  4%)。  因 此，应早期发现，早期治疗。(3) 三级预防：经二级防治后，如果效果不理想，就要在二级低脂、低胆 固醇膳食基础上进行药物治疗，也就是高血压病的三级预防。要认识到这是经过 6个月时间的二级防治失败，高血压病有了发展（高血压病是一种终身病，必须要长期使用药物治疗，方能使血压控制在正常范围内，以预防并发症的发生）。
    对此，要努力控制高血压病对心、脑、肾的损害，减少并发症，降低致残率，提高患者的生存质量，降低病死率。[收起]