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红薯和米饭哪个升糖指数高?

红薯和米饭哪个升糖指数高

虽然糖分和我们吃起来的感觉是没有直接关系的 但是呢这个真的是红薯含糖量高一些。 记得给好评哟,希望我的回答能帮到你,互粉呗亲,@火星酒窖,谢谢支持。更多精彩关注微信marscellar。

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2013-12-23 17:04:33
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你好,红薯升糖指数是76,米饭指数是80-89.所以米饭指数高

你好,红薯升糖指数是76,米饭指数是80-89.所以米饭指数高收起

2013-12-23 14:22:55
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