话说这漱口水能天天用吗？

    1。漱口水对牙齿清洁度十分有限。由于漱口水对细菌没有非常明显的灭活作用，且对口腔中的食物残渣清理效果有限，只能将牙缝中较大的食物残渣清除掉，而且对牙缝深处的食物残渣效果很有限。
  所以对附着在牙齿上的菌班等，几乎没有清除效果，对口腔疾病更是无治疗作用。
2。漱口水多为化学成份，会改变口腔本身酸碱度，反而对口腔健康会有一定影响。  
3。相比之下，淡盐水的漱口效果比漱口水要好，而且更健康安全经济。
  
漱口水广告就像洗发水广告一样，为了吸引消费者的注意力，往往通过过度渲染来突出其不明显、甚至不存在的效果。漱口水的效果真要那么好，谁还费力去刷牙呢？ 由此可见，漱口水不能吞咽。如果用了漱口水，必须要用清水反复漱口。
    
如果条件允许，每日三餐后要及时刷牙，刷牙时牙齿内、外侧，以及上或下侧都要刷到，如果条件有限至少每天晚上要刷牙，而且刷完牙后不要进食任何食物。每次吃完食物用水，当然最好用淡盐水漱口，也很有助于牙齿健康。
  最后，出现蛀牙出要及时就医。


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