蒸气浴疗法对人体有什么好处?
人进行蒸气浴大量出汗,可引起神 经系统、血液循环、心率和呼吸等方面一 系列变化,蒸气浴的温度应保持在32〜 43℃,这样可以增加肺活量,使血乳酸浓 度明显降低,但如过热,则效果不佳。蒸 气浴可分3次进行,每次5 ~7分钟,每 次之后冷淋浴20〜30秒钟,做完最后一 次蒸气浴要休息10分钟,如果条件允 许,最好再在水温25℃的游泳池里游几 ...[展开]
忌口,也称忌食。忌口有狭义和广义之分。狭义的忌口常指患病后应 忌服...
磨牙是缺钙,可以吃点21金维他多方便补充
2.本病所伴的胸痛多为短暂(几秒钟)的刺痛或持久(数小时)的隐痛;患者...