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如何预防抗皱抗衰?

如何预防抗皱抗衰?
2018-08-05 12:57:27 举报
其他答案
2018-08-05 13:07:27
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建议在饮食上多吃一些蒸食,如蒸蛋、蒸鱼,少吃煮的、油炸、煎、烤食物,尽量多吃些新鲜半生的蔬菜,吃烤鱼时要搭配萝卜泥、生菜;吃烤肉时也也加些生菜。

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