月经期心烦头晕怎么办[展开]
月经期心烦头晕怎么办[收起]
问题分析:你好!经前期出现头晕,心情烦躁等症状考虑为经前期紧张综合征。常由于经前期体内激素水平变化有关。意见建议:建议,...[展开]
问题分析:你好!经前期出现头晕,心情烦躁等症状考虑为经前期紧张综合征。常由于经前期体内激素水平变化有关。意见建议:建议,经前期应注意休息,保持心情舒畅,多做做运动,避免过甜,油腻的食物,多吃蔬菜水果豆制品及高蛋白食物,避免寒凉辛辣刺激性食物。可适当服用维生素B6B1缓解症状。[收起]
问题分析:你好,你这情况考虑贫血的可能的,建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃...[展开]
问题分析:你好,你这情况考虑贫血的可能的,建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.严重贫血需要输血治疗.意见建议:如果月经来得太多,就可能会引起贫血,头晕,想吐,冒冷汗,但也可能还有其他原因,可先找妇产科检查,并治疗月经不顺,治愈后,如果仍然会贫血头晕,则须找家医科医师诊治[收起]
病情分析: 你好,你的情况考虑是经前期综合症的问题。意见建议:可以通过以下方式调理1、放松心情,不要对这几天有畏...[展开]
病情分析: 你好,你的情况考虑是经前期综合症的问题。意见建议:可以通过以下方式调理1、放松心情,不要对这几天有畏难情绪,也许你不去刻意地想着它,它反而不会来打扰你。保持乐观、自信的态度可帮助你应付甚至预防出现一些不适的症状。 2、少吃甜食,甜食会使人情绪不稳,焦虑,所以不妨少吃甜食或不吃,而多喝水,多吃些新鲜水果。 3、少吃动物脂肪动物性脂肪会提升雌激素的量,你可以吃一些含有植物脂肪的食物,以减轻你的痛苦。 4、多吃纤维纤维帮助体内清除过量的雌激素。多吃蔬菜、豆类、全麦、荞麦以及大麦(不仅纤维丰富,也含有大量的镁)等食品。[收起]
月经期间因为会流失部分血液,所以身体会虚弱。贫血,营养不良是造成头晕的主要原因。注意补充营养,注意休息。 不要吃有刺激性...[展开]
月经期间因为会流失部分血液,所以身体会虚弱。贫血,营养不良是造成头晕的主要原因。注意补充营养,注意休息。 不要吃有刺激性的食物,粗细搭配。多吃些营养丰富的食品,以及新鲜蔬菜和水果.多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等.[收起]
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