健康的增肥方法是什么呢,有增肥成功的,给推荐下吧。
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多睡觉多吃饭,每天睡觉前 一杯全脂牛奶早上起来一块全脂巧克力 这样每天就有足够的脂肪和热量 在来就是每天吃饭的时候注意多吃鱼类和牛肉类的食品营养跟上去 体重和身体素质自然就上来了[收起]
增肥很简单,每逢过年胖三斤,我就是在家里吃鸡鸭鱼肉,整天躺着,吃糖果,蜜饯坚果胖的很快。
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白矾适量.水化开.涂于伤处,可立即止痛消肿. 此方用于蝎子蛰伤,...白矾适量.水化开.涂于伤处,可立即止痛消肿. 此方用于蝎子蛰伤,局部肿痛者.
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