孕妇吃红豆有什么好处
红豆，则味甘、性平，能利湿消肿，清热退黄、解毒排脓。最合适女性在孕期或经期食用。红豆都具有祛湿利水肿的作用，性味滑利，怀孕期间是能吃的。红豆富含淀粉，蛋白质含量约为粳米3倍，糖类较高，磷、钾、镁甚高，而脂肪甚少。还含维生素、烟酸、硫胺素、核黄素、尼克酸、钙、铁、磷等成分。营养很丰富。
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主要是要多休息,加强营养,保持好心情。
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