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2018-10-22 22:47:33
你好!需要做肝功能和肝炎抗体检查分析病因,排除是肝炎的原因引起的,肤色不好也与你的精神面貌和贫血或是其他疾病原因...[展开]
你好!需要做肝功能和肝炎抗体检查分析病因,排除是肝炎的原因引起的,肤色不好也与你的精神面貌和贫血或是其他疾病原因有关系,需要做具体的检查和把检查结果补充提问,才好分析。
注意保养,。假如是有慢性肝病应注意以下方面注意休息外,还应配合饮食调养。合理的营养有利于肝细胞的修复与再生,增强免疫功能,促进肝脏功能的恢复。 一,肝病患者的饮食应注意以下几点: 1。
每日能量控制在2000-2500千卡;适量的能量可以节约蛋白质的消耗,增强体力,促进肝细胞的再生与修复;但能量过高会造成体重增加,导致脂肪肝。 2。蛋白质的提供要充足;一般应高于健康人。由蛋白质提供的能量占全日总能量的15%,其中优质蛋白宜占50%,如奶,蛋,瘦肉,水产品,豆腐等。
3。脂肪的提供与健康人相当;要用植物油,禁食动物油脂。当肝功能较差时,则应适当减少脂肪的供给,尤其要控制胆固醇的摄入量。 4。碳水化合物的提供要适当提高;应占全日总能量的60%-70%,以利于肝糖元的储备,保护肝脏,维持肝脏的功能,可适量地补充纯糖食品如白糖,葡萄糖,糖果。
5。维生素,尤其是B族维生素,维生素C,维生素A的供给要丰富。 6。选用新鲜无污染的绿色食品,慎用食品添加剂,杜绝霉变(如发霉花生,大米)及各种腐败变质食品。 7。宜用蒸,煮,烩,炖,氽,炒等烹调方法。
不宜吃炸,煎,熏,烤食品。[收起]