我这种情况可以吃泻药吗?

    1,建议先养成良好的排便习惯，有感觉了就立马解决，不能憋。
2，可以吃些水果，比如香蕉，梨，苹果。还有粗纤维的蔬菜，如芹菜，白菜，白萝卜。
3，平躺时放松，顺时针揉撮腹部，每天3次，睡前，早晨起床后最佳。
  
4，早晨起床后喝一杯蜂蜜水，或加食醋一匙的白开水，每天坚持，排毒通便！
5，到医院看医生，严重的便秘是习惯性便秘，一般老人易得，一周以上未排便，用开塞露。    果导片和麻仁胶囊效果也不错！服果导片时吃点水果效果更佳！这些泻药果导效果比较迅速，不过也要根据个人体质和药量决定，有的人吃4片都没反应，有的2片就来不及找厕所了。
  建议服药1小时后尽量在离厕所比较近的区域活动，并带好充足的手纸，以免出现尴尬！
6，消化不良引起的便秘要吃山楂丸，江中健胃消食片也可，吗叮呤也可！。[收起]

      在治疗便秘的过程中对症处理，就是用药物甚至手术等方法帮助排便，中医调理。虽然用泻药不当会有不良效果，但便秘的传统治疗还是以泻剂为主，正确使用泻药可以有效地改善症状。
  现在泻药有多个类型。有膨胀性泻药，它能吸收水分，保持大便的松软，一般由食物纤维制成。有润滑剂，如西药石蜡油，中药有火麻仁、桃仁等坚果类，它们油性高，用后会覆盖肠黏膜，润滑肠道，以易于大便。  有渗出性泻剂，其渗透压高，吸收肠周围水分，松软大便，如硫酸镁、甘露醇、芒硝等。
  还有动力性型泻剂，能刺激肠壁神经兴奋、痉挛，如西药的果导片，中药的大黄、番泻叶等。

　　这些泻药各有不同的功能，长期服用会有不良的效果。长期服用动力型泻药，会造成对药物的依赖，越吃剂量越加大，而且泻的结果是人体丢失水分，反而更干燥。
    高渗出性泻药应主要用于肠道检查前的清洁肠道，因用药后肠子的水分高度渗出，会打破身体电解质的平衡，平时不适宜服用。膨胀性泻药比较安全，但泻的作用弱而缓慢，如福松。

　　因此，膨胀性的泻药可以长期服用，排便实在困难时适当服用一些促动力型或润滑型的泻药。
  总的原则是，尽量使用轻泻药，疗程不宜过长，用量不宜过大，产生药物耐受后，不要单纯提高用药量，或次数来恢复疗效，而应选择不同作用机理的其他类型泻药进行联合治疗。  

　　此外，中医在治疗便秘方面有优势。
  中医认为肠功能障碍或与肺虚、脾虚、肾虚等虚症有关，或因实症有火，耗伤了津液，这些都需要中医的调理。因中医的作用持久缓和，副作用少，内服药之外，还有针灸、艾灸、贴脐、热熨等及饮食调理，适宜于对便秘的综合治疗。
  
。[收起]