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失眠睡不着怎么办啊?

失眠睡不着怎么办啊?现在怀孕已经有六个月了,晚上胎动的又特别多。[展开]
2016-07-08 02:01:21 举报
其他答案
2016-07-08 02:01:21
举报16 评论
失眠。,只要有规律就行,在睡觉前用热水泡泡脚,再听听舒缓音乐,喝杯热牛奶,可以有助睡眠

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