小孩有轻微咽炎和鼻炎有什么食疗方法？

罗汉果半个,梨1个。将梨切碎捣烂,同罗汉果一起煎水,代茶饮。 清肺利咽,生津润燥。 地黄100克,橄榄150克,蜂蜜适量。 地黄、橄揽煎水取汁,浓缩,加蜂蜜熬成稠膏,每次吃二匙。 滋养肝肾,清热利咽。 肺肾阴虚之咽炎。虚之咽炎。[收起]

    鼻炎是指鼻粘膜、粘膜下层,甚至骨质,由于各种因素所致的慢性炎症。是一种常见、多发、临床上以鼻塞为主要症状的鼻病。现代医学把本病分为单纯性鼻炎和肥厚性鼻炎。其发病原因很多,多由急性鼻炎演变而来,环境因素,如气温的突然变化、空气过于干燥、通风不良、空气污染、粉尘烟雾以及有害气体长期刺激,也可导致本病。
    小儿营养不良、维生素A、C缺乏与全身抵抗力下降,易患本病。中医学认为本病是由于外感六淫之邪,或热邪窒肺使肺气不宣,肺窍闭塞所致。常见症状为间歇或交替性鼻塞,于运动出汗时鼻通畅,静坐或遇冷时鼻塞加重,鼻涕较多,一般为粘液性,如有继发感染则呈粘脓性。
  常伴有头痛,头昏,暂时性嗅觉减退等不适症状。    按摩方法(1)患儿坐位或仰卧,家长以拇、食二指点按鼻唇沟上端尽处,时间为1～3分钟。  (2)以双手拇指按压攒竹穴1分钟。
    (3)以拇指指腹沿鼻梁两侧,自上向下推擦,以局部产生热感为止。  (4)按揉合谷穴1～3分钟。  (5)患儿坐位,家长以一手扶住患儿前额,用另一手的拇、中二指点揉双侧风池穴1～3分钟。    (6)患儿俯卧,家长以单掌横擦背,以透热为度。
    生活调理  (1)平时要加强身体锻炼,增强抵抗力,注意寒暖适度,预防感冒。  (2)避免吸入刺激性的气体,如粉尘、烟雾等。  (3)加强营养,饮食宜清淡易消化,少食辛辣厚味之品。  (4)如鼻腔畸形或病变的,应到医院进行矫治。
      (5)保持患儿心情舒畅、精神愉快。[收起]