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儿童补铁食物有哪些?

儿童补铁食物有哪些?

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儿童补铁食物有猪肝、鸡血、蛋黄、鱼虾、黄豆、红枣、芝麻酱、香菇、菠菜、葡萄干、精肉等。这些食物都含有丰富的铁质,如果觉得食补效果不明显,可以直接补充体恒健牌铁之缘片,是儿童专用的补铁剂,吸收是很好的,还能增加蛋白质等营养。

儿童补铁食物有猪肝、鸡血、蛋黄、鱼虾、黄豆、红枣、芝麻酱、香菇、菠菜、葡萄干、精肉等。这些食物都含有丰富的铁质,如果觉得食补效果不明显,可以直接补充体恒健牌铁之缘片,是儿童专用的补铁剂,吸收是很好的,还能增加蛋白质等营养。收起

2016-09-03 14:07:32
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