经常小腿抽筋怎么办啊？

经常小腿抽筋怎么办啊，孕晚期经常有这种情况的哦，是什么原因导致的啊？[展开]

 经常小腿抽筋怎么办啊，孕晚期经常有这种情况的哦，是什么原因导致的啊？[收起]

2017-01-13 14:32:57 举报

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匿名

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2017-01-13 14:32:57

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经常抽筋的话,多半是因为缺钙啦,你可以适当的吃上一些钙片之类的,平时尽量的多休息,多吃些有营养的东西。

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2017-01-13 14:32:57

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怀孕一般是从四个月开始的补钙的,一直补到八个半月的,可以吃迪巧孕妇钙片不错的,只要不要过量就行。要多晒太阳,多吃补钙食物...[展开]

怀孕一般是从四个月开始的补钙的,一直补到八个半月的,可以吃迪巧孕妇钙片不错的,只要不要过量就行。要多晒太阳,多吃补钙食物,多吃鱼虾,海产品来补钙。[收起]

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2017-01-13 14:32:57

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睡觉尽量注意保暖不要冻着了,也不要压着腿,还有就是缺钙了建议及时补钙平时注意适当晒晒太阳促进钙的吸收。

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