每天尿量的多少是由什么来决定的？

    

你可能有这样的体验:喝水多，排尿多;反之，排尿就少。天气

热，皮肤出汗多，排尿也会减少。似乎尿量的多少是由气温、饮水量多少决定的。其实，这个权力掌握在肾脏中。人体内的废物，需要从肾脏中排出。
  每天大约有35克的废物，至少需要500毫升的水来溶化。因此，人必须每天至少应该排泄500毫升以上的尿液，排泄量过少，体内废物无法排尽，人就容易中毒得病。  

可是，身体需要排水的地方有多。
  如皮肤，每天至少要蒸发 500毫升的水，从肺部呼出的气体要带走350毫升以上的水分，粪便排泄要带走150毫升以上的水分。所以，一个成年人每天的耗水量不应低于1
700毫升。如果你今天饮水少，吃的又是干食，上述水分的支出照常进行，而能省水的地方只有肾脏。
    肾脏要紧缩开支，减少排出，增加回收。这样一来尿量就不会多了。有时，喝水正常，而身体发烧，出汗太多，或是腹泻，这也会给肾脏很大压力，使尿量减少;相反，如果一天喝水太多，体内的水分大大富余，肾脏便会命令肾小球大量排水，于是尿就多了。
  

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