人体每天排多少尿量才是正常的?尿量少有什么不好?
肾脏排尿是体内排水的主要途径。大量饮水时,尿量多而稀释,体内缺水时,尿量少而浓缩。因此,机体通过排尿既排出了水又排出了代谢物。体内代谢产生的废物每日约35~40g,固体代谢废物从肾脏排出,而尿中每克溶质最少需要15毫升的水才能使之从肾中排出,所以每日至少需要500毫升尿液才能使体内的代谢废物溶解排出,因此每天的最低尿量为500毫升。
当尿量少与500毫升时,体内就会有代谢废物积留而导致疾病。
辣、烤、炸、油腻食品一律忌口答案补充喝点凉茶 去火的
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