孕妇怎样控制体重呢?其实我吃得不算多的,但就是体重长得快,怎么办?[展开]
孕妇怎样控制体重呢?其实我吃得不算多的,但就是体重长得快,怎么办? [收起]
控制下,多出去走走,多爬楼梯啊,多吃蔬菜水果的,要不就自己胖了,要不就小孩太大不好顺产的,整个孕期控制在25斤之内吧
这个看个人体质的,平时注意均衡营养,适当走动就好了哦。
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