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妈妈的朋友给了我几小包蜂花粉,叫我喝着玩,我喝了几天,感觉特别的好,觉得很不错,所以想自己叫妈妈买点给我喝。但是看了好多介绍,蜂花粉怎么有那么多种啊,什么茶花粉,荷花粉,油菜花粉等等,好象各种花粉的疗效还不一样。 妈妈朋友给我的那种是土黄色的,有点腥,包装上也没写是什么花的花粉,我猜应该是油菜花粉吧。 因为我这里到了春天油菜花比较多。 我想自己买种适合我自己服用的蜂花粉,能够美容养颜美白驱斑的,治便秘,减肥的。请问应该买哪种好? PS:这蜂花粉有激素吗,吃对身体到底好不好呢?我看到有人说有激素,有人说没有,我都迷糊了。还有本人有过敏性鼻炎,可以吃蜂花粉吗?反正我现在吃的满好,皮肤不过敏。[收起]
各种蜂花粉的营养成分大致相同。选你爱好的口味就好了。要选经过破壁的。更易吸收!
花粉是当今世界公认的天然美容佳品 。 驻颜美容:一般的美容用品,化妆品只能治表,而服用花粉能调节人体内分泌,...[展开]
花粉是当今世界公认的天然美容佳品 。 驻颜美容:一般的美容用品,化妆品只能治表,而服用花粉能调节人体内分泌,平衡人体机能,由体内直达肌肤从根本上激活表皮细胞,增强,皮肤新陈代谢,消除或减轻色斑、皱纹,防止皮肤衰老、粗糙、使皮肤柔滑细嫩,富有光泽和弹性。 我国唐代的武则天、清代的慈禧太后都选用花粉来调理美容。 百分之九十的国外名模都用花粉美容。目前市场上的“前列康片”、“靓靓养颜王”等食品、药品、化妆品都是以蜂花粉为原料。 在食用花粉前,首先选定花粉种类,鉴别有没有混入有毒花粉或可引起过敏的花粉,如雷公藤、羊踯躅、藜芦等。部分人服用花粉会引起过敏,尤其是具有过敏体质的人。 服用花粉引起的过敏主要有呼吸道和皮肤的表现,如哮喘,皮疹等。 研究证明某些致敏花粉与食物之间可能有共同的致敏蛋白组分。服食芹菜、龙眼、桃、芒果、葡萄、葵花籽、核桃、花生、大豆、西红柿过敏的人,服用花粉也可能会引起过敏。如果对花粉有过敏史或初次食用花粉者,在食用前必须明确花粉种类,最好从小量开始逐渐增加服用量。 花粉的剂量问题,目前还没有一致的意见,且尚无统一标准。作为营养食品食用时,每天5~10克就够了。强体力劳动者、运动员等以增强体质为目的者,或前列腺炎患者等以治疗为目的者,每天服用量则需20克左右,甚至30~50克。 花粉可用温开水直接送服,也可拌蜜服用,一般500毫升蜂蜜中拌150克左右花粉。 如在拌和前将花粉研碎成末,效果更好。花粉不是速效药,因而不能很快见效;应该连续、长期服用,以达到健身、治病的目的。 研究发现,芝麻花粉中含有孕酮、雌二醇、睾酮、促黄体素、催乳素等;油菜花粉中总黄酮类、谷固醇、总固醇类含量较高;玉米花粉、高粱花粉、蚕豆花粉中黄酮甙的含量每100克花粉均在800毫克以上,总固醇类化合物每100克花粉含量均在2000毫克以上。 因此,儿童服用花粉制品后可能会导致性早熟及其他生理功能方面的失调,给身心发育带来不良影响,给孩子选用时要谨慎。 花粉制品含有丰富的营养素,容易变质,应该密封常温下保存,或是严格按说明书规定存放。 如果过了有效期,应禁止食用。花粉制品有固体和液体之分。口服液如为一次服用的小瓶装问题不大,如为大瓶分次服用的粉剂或液体,一旦启封后应在短期内服用完,并注意冷藏,以防止变质。 。 [收起]
我也有喝过,用蜂蜜和花粉拌在一起吃的,单独吃花粉味道是怪怪的,也可以将蜂皇浆拌了一起吃,但蜂皇浆的口感有点涩涩的...[展开]
我也有喝过,用蜂蜜和花粉拌在一起吃的,单独吃花粉味道是怪怪的,也可以将蜂皇浆拌了一起吃,但蜂皇浆的口感有点涩涩的,初吃者可能不习惯的!据说吃了可以增强抵抗力,美容养颜的总之好处也不少呀;但效果却不是短期就能表现出来的,一定要长期服用才有效的,所以不好意思我还看见我吃了有什么明显的效果!各家说法不一,剂量相差较大。 正常情况下,成人以保健为目的,一般的剂量是10-15克/日,强体力劳动者以增强体质为目的(如运动员)或用于治疗疾病(如前列腺炎等),可增加到20-30克/日。3-5岁儿童在5-8克/日,6-10岁儿童在8-12克/日为宜。 蜂花粉是天然营养品,适量多用一些对人体并无妨碍。 食用蜂花粉最适宜时间是早明晨空腹服用,或早、中、晚分次用温水、牛奶或蜜水调服蜂花粉可用于增强体质、恢复健康和治疗疾病,但蜂花粉不是速效药,因而不能马上见效,应该连续、长期服用,逐渐见效,达到健身、治病的目的。 但在食用蜂花粉前,首先选定花粉种类,进行鉴别有没有混入有毒花粉或可引起过敏的花粉。 如雷公藤、羊踯躅、藜芦等。不经鉴别,误食有毒花粉,会引起中毒,有些花粉易引起过敏。因此食用蜂花粉前必须进行花粉种类鉴定,保证不会混入有毒花粉,确保食用安全。 。[收起]
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