一般是由于晚上睡觉的时候姿势不良压迫到尺神经或是颈椎病引起的，一般平时脖子没什么不舒服的话，属于尺神经受压的可能性比较大，只要平时睡觉的时候注意睡姿，一般自己就会慢慢缓解，如为颈椎病的话，建议可以去检查一下，属于轻症的话，可以在家自行锻炼恢复，如“米”字操等。希望我的建议可以给你带来帮助。[展开]
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