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但不是便秘,请问应该吃什么,注意什么?

我肠胃不好,排便总感觉拉不干净,也很困难,但不是便秘,请问应该吃什么,注意...[展开]
2006-11-15 14:58:18 举报
好评回答
注意以下几项就是改变好多的:1、要多吃一些含纤维多的食物,例如芹菜,多吃粗粮;2、多喝水;3、每天吃一根香蕉,一个苹果;4、每天早晨和晚上临睡前各喝一杯蜂蜜水;5、每天喝一瓶含益生菌的奶,例如天泰集团生产的饮乐多之类的,可以保护肠胃;也可以买昂立1号用一下,也是保护、改善肠胃的,效果不错的。最后祝你早日康复!
2006-11-16 08:32:59 0 评论
全部答案
2006-11-15 18:47:23
举报292 评论
你有结肠炎,和肠炎,你不会便秘,但如果不治,会变成腹泻,要治肠,和胃,应该自检,1闻自已是否吹气有臭味,如果有,要先消灭...[展开]
2006-11-15 15:06:27
举报274 评论
最重要的是要多喝水,还有就是要多吃水果,香蕉比较不错,还有不要着凉,平时排便要规律,每天都要有,如果实在比较严重的话,可...[展开]

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