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吃什么可以矫正鸡胸

我是名模特,现在26岁,不知吃什么可以尽快矫正现状?[展开]

我是名模特,现在26岁,不知吃什么可以尽快矫正现状?[收起]

2006-11-10 14:09:13 举报

同步

匿名

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手术了，你现在已经成年了．在矫正很难．

2006-11-10 14:10:53 0 评论

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全部答案

2006-11-10 14:48:03

80 评论

    治疗是不太可能了，很难从手术中改变骨格的形状
一、造成这两种畸形的原因有：
1、在胎儿或婴幼儿时期，胸骨和脊椎骨...[展开]

    治疗是不太可能了，很难从手术中改变骨格的形状 
一、造成这两种畸形的原因有： 

1、在胎儿或婴幼儿时期，胸骨和脊椎骨、肋骨的发育不平衡，造成了胸廓的畸形。 

2、出生后婴幼儿得不到足够的营养，患有某些营养不良性疾病， 例如小儿佝偻病，久之可影响胸骨等的发育，以致胸廓畸形。
     

3、继发于胸腔内的疾病。如某些先天性心脏病，扩大的心脏压迫胸壁，形成鸡胸畸形。 

如果鸡胸的程度较轻，一般可以随着年龄的增长自然消失；较重的则会终生难愈。
   
因此 
同时应多做一些有助于扩展胸廓，增强呼吸功能的矫正操。 

1、呼吸起落操，两脚与肩同宽站立，身体放松，微闭双眼，两臂轻轻向前平举至头顶，同时吸气，停一会儿，两臂自然下落，伴以深呼气，每日数次，每次10分钟。
  
     

2、俯卧撑或持哑铃做两臂前平举练习每日3至4次，每次10分钟。 

3、单双杠上翻筋头，每日清晨空腹进行，但不可过于劳累。 

4、慢跑有助于增强内脏活动，扩大呼吸量，改善胸廓发育不良状况 
。[收起]

提交

2006-11-10 14:29:19

72 评论

鸡胸不能靠吃来矫正的，你可以试试做一些矫正运动。有很多种运动的，到书店去找找吧。不过要长期坚持才行，如果要尽快的话，或许...[展开]

鸡胸不能靠吃来矫正的，你可以试试做一些矫正运动。有很多种运动的，到书店去找找吧。不过要长期坚持才行，如果要尽快的话，或许真的只能做手术了。。。。[收起]

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