22周时，子宫从顶部到耻骨走路姿势也会跟着改变，开始迈着 距离大概有22厘米高。孕激素包括更宽的步子，身体向后倾斜，并向
人体松弛激素正在对盆骨处的軔带 后弯着背，完全展现出了一名准妈产生作用，以便将来分娩时让胎儿妈的形象。
軔带松弛和姿势改变导 能够顺利通过。 胎儿的重量作用在：致女性在孕期都会出现背痛（更多 你的盆骨上，并改变了你身体的重预防和减少背痛的信息见第24、27 心。为了能够适应这种改变，你的和35周）。
消化不良和胃食管反流（反胃部和腹部上方会感到非常不舒 流或胃灼热）症状在孕晚期时非常服，甚至会产生剧痛，并让你有呕 普遍。 由于准妈妈的子宫不断扩大！吐感。
间变长。
胃部变小、消化系统运行 到孕期最后一段时间，你就 变慢等因素共同导致了消化不良。会发现这一症状将出现好转甚至痊
消化不良和胃内反流以适应正在生长的胎儿，所以腹部 其他器官的空间就变得非常有限。
你的胃器官直接被子宫挤压着，所 以能够容纳食物的能力也不如从前 了，这就是准妈妈饭量变小而且消 化较慢的原因。 孕酮的大量分泌也 让肠的肌肉变得松弛，导致消化系 统运行缓慢，食物在胃里停留的时
反流和胃灼热也与体内激素分 泌和生理变化有关。
人体胃部和食 管之间有一个括约肌，可以阻止胃 部的食物和胃酸等反流回食管，在 孕期括约肌变得松弛了，所以食物 和胃酸就能反流，刺激你的食管并 引起胸部灼烧般的疼痛。 这是因为胎儿已经从腹部向下移动，准备进入骨盆了，腹部为消 化系统提供出更大的空间了。
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