爱问首页 爱问商城
首页> 医疗健康 >人体常识

准妈妈的产前双腿如何抬高运动?

准妈妈的产前双腿如何抬高运动?
2018-08-22 12:15:50 举报
其他答案
2018-08-22 12:26:50
举报2 评论
仰卧,双腿抬高与身体垂直。足部抵住墙壁。维持3~5分钟。作用:增强脊椎骨及臀部肌肉的张力,促进下肢血液循环,减轻腿部水肿

类似问题换一批

热点推荐

提问
医疗健康
人体常识
内科
外科
妇产科
男科
儿科
整形美容
营养
肿瘤科
五官科
皮肤科
传染科
精神心理科
中医
医院
高血压
糖尿病
颈椎病
胃病
肝病
乳腺癌
人体常识
人体常识
举报
举报原因(必选):
取消确定举报