花生富含哪些营养？[展开]
花生富含哪些营养？[收起]
花生性平，味甘，归脾、肺经，含有脂肪、糖类、维生素E、维生素K、钙、磷、铁、 氨基酸、不饱和脂肪酸、粗纤维等，可以促进人体的新陈代谢、增强记忆力、健脑益智、抗衰老、 延长寿命。但胆囊炎、慢性胃炎患者要慎食花生。
花生富含哪些成分？
花生富含哪些营养物质呢？
腰果中富含哪些营养？
花生中富含什么营养物质呢？
请问：花生中含有哪些营养物？吃花
花生酱含有哪些营养物质？
生的花生米有什么营养？生的花生米
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