突发小痛可以采取什么方法缓解？

突发小痛可以采取什么方法缓解？

2018-11-13 16:53:43 举报

同步

匿名

其他答案

2018-11-13 18:22:43

0 评论

如果我们不小心撞到肘关节了，可以甩甩胳膊缓解疼痛。肘关节，俗称麻筋儿。当胳膊弯曲时，一组沿着手臂伸展并从肘关节后部穿过的...[展开]

如果我们不小心撞到肘关节了，可以甩甩胳膊缓解疼痛。肘关节，俗称麻筋儿。当胳膊弯曲时，一组沿着手臂伸展并从肘关节后部穿过的感觉纤维，尺骨神经就会凸显。磕到它，常常会在瞬间产生一种刺痛、酥麻的感觉，有时还延伸至小拇指。一旦出现上述感觉，可不停地甩胳膊，或抖一抖，帮助缓解痛感。[收起]

提交

2018-11-13 17:18:43

0 评论

  如果我们不小心咬到舌头了，可以含口冰水缓解疼痛。不小心咬到舌头，那种瞬间的痛无法用言语表达，立刻含口冰水或冰块，能快...[展开]

  如果我们不小心咬到舌头了，可以含口冰水缓解疼痛。不小心咬到舌头，那种瞬间的痛无法用言语表达，立刻含口冰水或冰块，能快速止痛。若是“下口”太重，舌头出血了，应第一时间用凉开水清洗口腔，再用纱布或冰块压住受伤部位，若30分钟后仍未止血应立即就医。
  伤后两天内，尽量吃偏软的食物，避免吃酸、辣等刺激性食物。一般情况下，伤口会在7~10天内愈合。需要强调的是，有的人常咬舌头可能是舌癌等疾病的先兆，应及时到医院就诊。[收起]

提交

2018-11-13 17:00:43

0 评论

    如果我们不小心脚趾踢到东西了，可以立刻按摩缓解疼痛。脚趾上布满了被称为“伤害感受器”的神经末梢。当脚趾踢到东西时...[展开]

    如果我们不小心脚趾踢到东西了，可以立刻按摩缓解疼痛。脚趾上布满了被称为“伤害感受器”的神经末梢。当脚趾踢到东西时，大量神经纤维同时被刺激，传出大量“疼痛信号”，经过整合输到大脑后，就会放大痛感。
  同时，因为脚趾碰到物体时无法弯曲，吸收了来自整条腿重量的力，这种力被引导到一块面积非常小又敏感的区域，痛感也会加强。  遇到这种情况，可以立刻按摩疼痛区，快速形成一种与射向大脑的疼痛信号相竞争的感觉。
  另外，大声喊叫也可以让自己分神，阻止痛感信号过多传递至大脑，帮助减轻疼痛。如果脚趾踢肿了，可在24小时内冰敷、24小时后热敷消肿。[收起]

提交

查看其他回答(1)