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玫瑰花茶怎么泡才有益?

玫瑰花茶怎么泡才有益?

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2018-07-25

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    玫瑰花茶的泡法一:粉玫瑰茶 材料:粉玫瑰5朵去核红枣2枚 作法:用80摄氏度的水泡制(水温过高会破坏维生素C) 饮用:每日两杯 注:只用了1个月,肤色就白皙粉透。玫瑰和红枣中的维生素C含量比柠檬还高,而维生素C又为水溶性维生素,它的功效当然不凡了。
  而且餐后饮用还能去脂,一举两得。   玫瑰花茶的泡法二:白玫瑰茶 材料:白蔹6克,玫瑰花3朵,红枣5颗。 做法:混合后用沸水冲泡15分钟即可。 用法:代茶饮用! 功效:解毒散瘀,美化肌肤,适用于面部有黑斑,雀斑,痤疮,疙瘩的。
   玫瑰花茶的泡法三:金银玫瑰茶 材料:金银花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山楂2克, 做法:混合后用沸水冲泡15分钟即可。   用法:代茶饮用! 功效:理气解郁,滋阴清热。
  适用于肝郁虚火上升,脸色枯黄,皮肤干燥者。 玫瑰花茶的泡法四:丹参杞玫瑰茶 材料:丹参3克,枸杞子6粒,葡萄干6粒,玫瑰花2朵。 做法:混合后用沸水冲泡10分钟即可。 用法:代茶饮用! 功效:益气活血,养阴安神,适用于心肌缺血,失眠健忘,脸色无光华者。
     玫瑰花茶的泡法五:桂圆玫瑰茶 材料:桂圆5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵。 做法:桂圆取肉,与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟,放入玫瑰花即可。 用法:代茶饮用。 功效:养血滋阴,养颜润肤。
  调节内分泌失调。 玫瑰花茶的泡法六:牛奶玫瑰茶 材料:玫瑰花6朵,枸杞子6粒,葡萄干3克,牛奶100毫升。   做法:将玫瑰花,枸杞子,葡萄干用沸水冲泡5分钟后,取茶汁,加入牛奶调匀即可。
   用法:代茶饮用。 功效:护肝健胃,养颜润肤,增加皮肤的弹性! 玫瑰花茶的泡法七:玫瑰乌梅去脂茶 材料:玫瑰花10朵,乌梅3颗。 做法:将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可 用法:代茶饮用。
     功效:促进食欲,润肠通便,降低血脂肪,是理想的减肥成品。 小小提示:此茶喝多恐有腹泻的后遗症,肠胃不好的人请酌量饮用。

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