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按摩穴位的方法是什么？

按摩穴位的方法是什么？
2018-07-26 12:21:58 举报
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  按摩穴位的方法，主要是为了调节身体机能， 改善皮肤微循环，起到补水的效果。
  太溪穴是指肾经的原穴，按揉可 以激发身体的原动力，也就是激发肾经元气，起到滋阴益肾、壮阳强 腰、润养全身经络的作用；照海穴是肾经水大量蒸发的地方，可调节 身体的各项机能，补肾安神，按揉这个穴位还可保养皮肤，防止水分 丟失，增强补水效果；三阴交穴，是脾经要穴，肝、脾、肾三条阴经 的气血物质在这里交会，相当于“公交车总站”，按揉这个穴位可调 整三条经络的经气，调动三经的气血运行，提高身体的抵抗力。
2018-07-26 12:57:58 0 评论
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