在脑子有病造成大脑功能减退的病人,或因瘫痪等原因而 长期卧床的病人,有时会发生夜里不睡觉、白天总睡觉的毛 病,即平常所说的“昼夜颠倒”或“黑天白日颠倒”的现象。我们知道,人类在长期进化的过程中,为生存而形成了 日出而作、日落而息的习性。
在人体也像其他很多生物一样 存在着生物钟现象。 例如,人从早晨开始,全身各器官系统 的机能活动逐渐增强,大脑也逐渐进人兴奋状态;经过一天 劳作,到了晚上,各器官系统的机能活动逐渐减弱,大脑也 渐渐转人抑制,到一定时候即可人睡。
大脑功能减退或长期卧床的病人,如果白天缺少精神和 体力活动,又缺乏外界环境的刺激,大脑就相对处于抑制状 态,因而昏昏欲睡。 到了夜晚,大脑该抑制时因白天休息过 多而反倒抑制不下来。
当万籁俱寂时,大脑内保存记忆的中 枢更加活跃,就像正常人出现梦境一样。所不同的是,正常 人是睡觉做梦,这类病人却是醒着“想事”,并且支配其语 言和运动,于是自言自语、辗转反侧,夜夜不得安宁。昼夜颠倒的病人其机体的生物钟被打乱,白天不能正常 进食,夜里又得不到休整,长此下去对身体是不利的。
病人 自己受折磨不说,因与正常人的作息不能同步,也使他人倍 受煎熬。那么,怎样才能纠正病人紊乱的生物钟呢?首先,白天要给病人安排充实而有规律生活内容。例如,定时进 行按摩和被动运动或主动锻炼,以及听读报纸或听音乐等。
护理人员要经常与病人进行语言交流,做好心理护理。 白天 尽量不给病人用镇静药物,必要时也可在医生指导下用一点 儿中枢兴奋药。晚上应给病人创造良好的睡眠环境,睡前用 温水给病人泡一泡脚,少量进食一些温热食物,排完便后再 睡。
在未养成习惯之前,晚上可服些镇静安眠药。经过一段 时间调整,昼夜颠倒的毛病大多可以纠正过来。[收起]