如何加强体育锻炼?[展开]
加强体育锻炼,积极治疗各种慢性疾病。如肺气肿、哮 喘、支气管炎、肥胖、腹腔内巨大肿瘤等,都可引起腹压增高而 导致尿失禁,应积极治疗此类慢性疾病,改善全身营养状况。 同时要进行适当的体育锻炼和盆底肌群锻炼。最简便的方法 是每天晨醒下床前和晚上就寝平卧后,各做45~100次紧缩 肛门和上提肛门活动,可以明显改善尿失禁症状。
当然可以!有些危险因素,例如你的基因,是不能够改变的。但是更 多的危...
你好,分析您所述的症状,常见于泌尿系感染,请到医院泌尿科检查,进行B超...
多数来源于膀胱及膀胱以上的泌尿系统,如肾结石、输尿管结石或膀胱结石。结...