根据口里的味道来判断身体的健康情况:(1)口苦:多是肝热,如早上起来口苦且尿黄,可吃些苦瓜或蒿子秆。若同时伴有右肋饱胀,吃油腻食品或饱食后征兆加重,可能是肝病或胆石症。
(2)口甜:多是脾热,应吃一些青菜清火。如伴有口渴、多尿、多食等征兆,则可能是糖尿病,应到医院检查。 (3)口咸:多是由肾液上泛引起,如伴有尿频、夜尿多、腰酸乏力、怕冷、手足发凉、舌苔白、脉沉无力等征兆,可能是肾气虚的征兆,可吃金匮肾气丸,如不见效,应到医院检查。
(4)口酸:多是肝气上溢,如有口酸乏力、脉弱、情绪低落、不想吃东西等表现,可能是肝郁脾虚,可吃些健脾养肝的药,如香砂和胃丸,更年期女性可吃加味逍遥丸。 (5)口淡:多是脾虚,可用山药、白扁豆煮粥或做菜吃,如伴有乏力脉弱,可吃些人参健脾丸。
(6)口腥:多为肺热先兆,如伴有痰黄、痰多、口干等征兆,可吃一点鱼腥草、百合、枇杷、梨、杏仁之类以清肺养阴。 (7)突然失味:中老年人突然味觉丧失,可能是脑梗死的先兆,应尽早到医院检查。
(8)真脏味:长期食欲不好的久病卧床的老年患者或危重患者,如忽然想吃东西,可能是回光返照的表现,中医称之为“真脏味”,应引起警惕。[收起]